熱いものを食べるー!
こんばんわ!
NATURAL GIFT(ナチュラルギフト)スタッフのYです!
先日行ってきたところなんですけれども...
スープカレーって盲点でした!
色んなお店でカレーはありますし、それぞれのご家庭でおうちの味があるはず!!
夏だと冷たいもの、あと麺類に走りがちですが、「夏こそ熱いもの」ってちょこちょこ聞きますよね
あれは、代謝の問題らしく♪
冷たいものを食べると内蔵が冷えるので、結果的に新陳代謝が下がってしまい、バテやすくするうえに太りやすくなってしますんだそうな!?
どうしてもキンキンに冷えたコーラが飲みたくなるところですが、飲んだ後はちょっと人肌程度の飲み物を身体に入れるといいみたいです♪
ブロッコリー最高!!
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